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Estado Cobertura, no aval Promesa biológica 8/10 Evidencia clínica 3/10 Seguridad sin regular 3/10 Dificultad Intermedio Lectura 18 min Revisión v3.0 · Rev. 1 Categoría Glosario cosmecéuticos biohacking piel alopecia longevidad envejecimiento Los exosomas son una de las ideas más … Leer más
Referentes · Longevidad femenina · biohacking Kayla Barnes-Lentz es «la mujer más medida» del mundo de la longevidad: empresaria, podcaster y co-propietaria de una clínica, conocida por su biohacking extremo y por asegurar que tiene 22 años biológicos pasados los … Leer más
Biohacking · Terapias auditadas · goteros Te ponen una vía. Te cuelgan una bolsa con NAD+ o vitamina C. Cobran entre 150 y 400 euros la sesión. Y te venden que ralentiza el envejecimiento. La pregunta no es si suena … Leer más
Se vende como inhibidor de miostatina y es un andrógeno esteroideo. Toda su evidencia cabe en una placa de Petri de 2013, y no hay un solo dato humano.
Dossier editorial Si la miostatina es el freno del músculo, la folistatina es lo que lo suelta. El concepto es real. Lo que se ha construido encima, casi todo, no. El antagonista natural de la miostatina, qué mostró de verdad … Leer más
Biohacking · 31 mayo 2026 Las bolsitas de nicotina se venden como foco limpio sin humo. Y aquí está lo incómodo: la nicotina sí mejora la cognición. Qué es la moda, por qué sí funciona, por qué ese «foco» se … Leer más
Biohacking · 31 mayo 2026 Silicon Valley lo convirtió en privarse de todo placer para «reiniciar el cerebro». Pero ni se ayuna de dopamina ni se resetea nada. Qué quiso decir de verdad quien lo inventó, por qué la neurociencia … Leer más
Biohacking · 31 mayo 2026 Medio Silicon Valley microdosea LSD y psilocibina para rendir más. Cuando los estudios se hacen con placebo de verdad, el beneficio se desvanece. Qué es el microdosing, qué dice la evidencia controlada, por qué los … Leer más
Sistema KRECE / Péptidos Nootrópicos intranasales · ruta nariz a cerebro · esnifar péptidos Nootrópicos intranasalesy cuánto llega de verdad al cerebro Te venden la nariz como una autopista directa al cerebro que esquiva la barrera hematoencefálica. La ruta anatómica … Leer más
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