Biohacking · Terapias auditadas · detox Hay clínicas que venden infusiones intravenosas de EDTA para «limpiar metales pesados» y, de paso, prevenir infartos. Varias sesiones, varios miles de euros. La pregunta no es si suena bien. Es si funciona y … Leer más
Longevity · Mecanismo · 4 junio 2026 Nrf2 es el interruptor maestro de las defensas de la célula. Es una diana farmacológica real, pero activarlo a lo bruto y de forma crónica no es buena idea. Gobierna más de doscientos … Leer más
Longevity · Neuroprotección · 4 junio 2026 El sulforafano enciende las defensas del cerebro. La biología es seria, pero en humanos con Parkinson no hay ni un solo ensayo que demuestre beneficio. Activa Nrf2, el interruptor maestro de la respuesta … Leer más
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Glosario KRECE · Longevidad · 25 mayo 2026 La hormesis es uno de los términos más citados y peor entendidos del discurso de longevidad. Su definición técnica es muy precisa. Su uso divulgativo, casi siempre, más amplio y menos riguroso. … Leer más
Café y longevidad: lo que dicen 500.000 personas estudiadas vs lo que dice Instagram El café reduce la mortalidad un 17%, el riesgo de Parkinson un 30-40% y la cirrosis hasta un 80%. Y casi nada de lo que Instagram … Leer más