La ciencia de extender el healthspan. Análisis de moléculas senolíticas, mimetizadores de la restricción calórica y protocolos de autofagia celular.
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Cornerstone editorial · Longevity · 27 mayo 2026 Omega-3, EPA y DHA: la evidencia humana real para longevidad cardiovascular y cerebral. Los meta-análisis grandes son ampliamente neutros para eventos cardiovasculares. El Omega-3 Index en eritrocito, en cambio, predice mortalidad de … Leer más
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Cornerstone KRECE · Longevidad · 26 mayo 2026 Tu glucosa puede estar perfecta, tu presión perfecta y tu colesterol perfecto, y tu cuerpo seguir pagando una factura biológica que tu analítica estándar no captura. La carga alostática es esa factura. … Leer más
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Estado Recomendado Valoración KRECE 9/10 Evidencia 9/10 Impacto 9/10 Dificultad Intermedio Lectura 17 min Revisión v3.0 · Rev. 1 Categoría Longevidad biogénesis mitocondrial mitocondria PGC-1α HIIT zona 2 VO2max entrenamiento longevidad La mitocondria es el único orgánulo que el cuerpo … Leer más
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