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Glosario

Buscando frecuencia en el núcleo de Glosario. Protocolos cifrados y evidencia clínica.
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Sensor energético celular AMPK representado en 3D como un medidor de energía violeta luminoso sobre fondo índigo, con moléculas de ATP y mitocondrias alrededor.
GLOSARIO . 31 MAY 2026

AMPK: qué es, cómo se activa y por qué el ejercicio le gana a cualquier pastilla

AMPK (Quinasa Activada por AMP) Autofagia Berberina Longevidad METFORMINA mTOR Restricción Calórica Sirtuinas
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Ilustración de una célula senescente grande y aplanada que libera vesículas hacia sus vecinas, la imagen de la senescencia celular y de su secreción, el SASP.
GLOSARIO . 31 MAY 2026

Senescencia celular

Longevidad
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Glóbulo rojo en 3D sobre fondo índigo con moléculas de glucosa adheridas brillando en violeta, representando la hemoglobina glicosilada o HbA1c.
GLOSARIO . 31 MAY 2026

HbA1c (Hemoglobina Glicosilada): qué es, valores normales y por qué «más baja» no siempre es mejor

Biomarcadores Diabetes Glucosa HbA1c (Hemoglobina Glicosilada) Longevidad Monitor Continuo de Glucosa Prediabetes Resistencia a la Insulina
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Cromosoma humano en 3D sobre fondo índigo con los extremos (telómeros) brillando en verde esmeralda, uno de ellos deshilachado para representar el acortamiento telomérico y el envejecimiento celular.
GLOSARIO . 31 MAY 2026

Telómeros: qué son, por qué se acortan y por qué «alargarlos» no es lo que te venden

Edad Biológica EPITHALON Hallmarks del Envejecimiento Longevidad Senescencia Telomerasa Telómeros Vitamina D
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Figura de espaldas conectada a biosensores en una megaciudad nocturna estilo anime cyberpunk, con estelas de luz roja y neón cian sobre asfalto mojado, estética AKIRA.
GLOSARIO . 31 MAY 2026

Biohacking: qué es, qué funciona de verdad y qué es humo

Biohacking Contraindicaciones Longevidad Monitor Continuo de Glucosa Sauna Terapia Génica Wearables
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Un autofagosoma de doble membrana engulle una mitocondria dañada dentro de una célula, ilustrando la autofagia como reciclaje celular.
GLOSARIO . 31 MAY 2026

Autofagia

AMPK (Quinasa Activada por AMP) Autofagia Ayuno Intermitente Envejecimiento Espermidina Hallmarks del Envejecimiento Longevidad Mitocondria mTOR RAPAMICINA
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Ilustración molecular del glucagón liberado por las células alfa del islote pancreático, movilizando el glucógeno del hígado en oposición a la insulina.
GLOSARIO . 30 MAY 2026

Glucagón

Diabetes Tipo 2 GLP-1 Glucagón Glucosa Hormonas Incretinas Insulina Pérdida de Peso Resistencia a la Insulina RETATRUTIDA
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Ilustración molecular de la doble hélice del ADN con grupos metilo iluminados sobre sitios CpG, el patrón que leen los relojes epigenéticos para estimar la edad biológica.
GLOSARIO . 28 MAY 2026

Relojes epigenéticos

Biomarcadores DunedinPACE Edad Biológica Envejecimiento Epigenética Longevidad Metilación Reloj Epigenético Restricción Calórica
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Receptor de insulina saturado con la cascada de señal atenuada bajo la membrana celular
GLOSARIO . 28 MAY 2026

Resistencia a la insulina

Control Glucémico Glucosa Hiperinsulinemia HOMA-IR (índice de resistencia a la insulina) Insulina en Ayunas Prediabetes Resistencia a la Insulina Síndrome Metabólico
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Inflamasoma NLRP3 ensamblado con ASC speck y caspasa-1 liberando IL-1beta - sensor de inmunidad innata del inflammaging.
GLOSARIO . 28 MAY 2026

NLRP3 (inflamasoma): el sensor de peligro estéril que impulsa el inflammaging y la diana antiinflamatoria del envejecimiento

Envejecimiento Inflamación Inflammaging Inmunidad Innata NLRP3 (inflamasoma) SASP (Fenotipo Secretor de la Senescencia) Senescencia
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Glucagón

La hormona que sube el azúcar cuando la insulina lo baja. Es el kit de rescate de la hipoglucemia grave y, desde hace poco, la tercera diana de los fármacos para adelgazar.

Relojes epigenéticos

Sistema KRECE / Glosario Relojes epigenéticos · metilación del ADN Relojes epigenéticos Un reloj epigenético es un algoritmo que estima la edad biológica de un tejido leyendo el patrón de metilación del ADN. No mide el tiempo transcurrido desde que … Leer más

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