// NÚCLEO DE DATOS: DEMENCIA

Demencia

Buscando frecuencia en el núcleo de Demencia. Protocolos cifrados y evidencia clínica.
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Ilustración de una hélice de ADN con un gen resaltado y un cerebro al fondo con depósitos de amiloide, que representa el gen APOE y el riesgo de Alzheimer.
GLOSARIO . 9 JUL 2026

APOE: qué es, los alelos ε2, ε3 y ε4, y su papel en el riesgo de Alzheimer

Alzheimer Biomarcadores Cognición Demencia Longevidad Neuroprotección
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Ilustración de anticuerpos monoclonales disolviendo placas de amiloide entre neuronas, con un punto rojo que sugiere una microhemorragia.
INVESTIGACIÓN . 9 JUL 2026

Lecanemab y donanemab: qué demuestran de verdad los fármacos anti-amiloide del Alzheimer

Alzheimer Cognición Demencia Ensayos Clínicos FDA Neuroprotección
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Ilustración de un vial de sangre frente a un cerebro con filamentos de tau y amiloide, que representa el biomarcador p-tau217 del Alzheimer.
GLOSARIO . 8 JUL 2026

P-tau217: qué es, el test de Alzheimer en sangre y qué dice la evidencia

Alzheimer Biomarcadores Cognición Demencia Edad Biológica Neuroprotección
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Vista del interior de una arteria dilatada con el endotelio iluminado, que ilustra el efecto vascular de los inhibidores PDE5.
LONGEVIDAD . 8 JUL 2026

Inhibidores PDE5 y longevidad: qué dice la evidencia cardiovascular, cerebral y de mortalidad

Alzheimer Cardiovascular Demencia Longevidad Mortalidad Cardiovascular Prevención Cardiovascular
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Fosfolípidos dorados ensamblándose en una membrana neuronal junto a una sinapsis, en el interior del cerebro.
SUPLEMENTOS . 25 JUN 2026

Citicolina: guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (la colina cerebral segura, y por qué no es la alfa-GPC)

BDNF (Factor Neurotrófico del Cerebro) Cognición Demencia Ictus Neuroprotección Suplementación
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Hongo melena de león blanco con sus largas púas en cascada sobre pizarra oscura, con gotas de agua.
SUPLEMENTOS . 25 JUN 2026

Melena de león: guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (el hongo nootrópico que promete regenerar nervios)

BDNF (Factor Neurotrófico del Cerebro) Cognición Demencia Neuroprotección Salud Mental Suplementación
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Hoja de ginkgo biloba cuyas nervaduras se transforman en una red de neuronas y sinapsis sobre fondo oscuro.
GLOSARIO . 24 JUN 2026

Ginkgo biloba: qué dice la evidencia (y por qué no mejora la memoria de un cerebro sano)

Alzheimer Antioxidante Cognición Demencia Flavonoides Suplementación
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Cinco esculturas moleculares de vidrio con luz interna azul Brain sobre superficie negra, metáfora visual del pillar KRECE sobre 5 moléculas para prevenir Alzheime
LONGEVIDAD . 27 MAY 2026

Cinco moléculas con evidencia humana para prevenir Alzheimer en 2026

Alzheimer BHB (beta-Hidroxibutirato) Cognición Creatina Cerebral Demencia DHA (ácidos grasos omega-3) NAD (Nicotinamida Adenina Dinucleótido) Nick Norwitz (Metabolismo Lipídico)
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Composición editorial científica de la cohorte de Kuopio sobre sauna y longevidad, silueta arquitectónica abstracta de sauna finlandesa con curvas de supervivencia Kaplan-Meier en verde-bio sobre fondo índigo, simbolizando 20 a 39 años de seguimiento poblacional.
INVESTIGACIÓN . 26 MAY 2026

Sauna y Longevidad: qué dice realmente la cohorte de Kuopio sobre mortalidad, demencia y enfermedad cardiovascular

Alzheimer Demencia Hormesis Ictus Inflammaging Longevidad Mortalidad Cardiovascular Neuroprotección Sauna
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Cápsula oral translúcida con silueta de cerebro al fondo intersectado por línea horizontal, visualización del readout negativo de EVOKE/EVOKE+.
HORMONAS . 25 MAY 2026

Semaglutida en Alzheimer (EVOKE / EVOKE+): por qué los Fase 3 de Novo Nordisk han fallado y qué cierra esto

Alzheimer Demencia GLP-1 Neurodegeneración Novo Nordisk RYBELSUS (Semaglutida Oral) Semaglutida (análogo del GLP-1)
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Demencia

Citicolina: guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (la colina cerebral segura, y por qué no es la alfa-GPC)

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Estado Segura, efecto modesto Cognición 4/10 Recuperación (ictus/TCE) 2/10 Seguridad 7/10 Dificultad Intermedio Lectura 11 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación cognición neuroprotección bdnf ictus demencia La citicolina (CDP-colina) es la forma de colina mejor biodisponible para … Leer más

Índice editorial · Más de 500 análisis con evidencia
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01El Glosariodescifra la jerga de la longevidad 02Suplementosqué funciona y qué es humo caro 03Longevidadla ciencia de durar, con criterio 04Péptidostodos, hasta los que desaconsejamos 05Opinión KRECEdonde nos mojamos sin red 06¿Es legal?la ley, país por país y sustancia 07Las Vocesquién sabe y quién solo grita 08Hormonaslas señales que lo gobiernan todo 09Biohackingcada hack, bajo la lupa 10La Ciencialos estudios, leídos de verdad 11Entrenamientoel fármaco más potente que existe 12Microbiotael ecosistema de tu intestino 13Cómo Suplementarprotocolos y stacks, paso a paso 14Los Actores del Sectorquién fabrica y quién revende 15Nutricióncomer bien sin comprar modas 16El Mercadoprecios, calidad y mercado gris 17Cosmecéuticala piel con datos, no marketing 18Guías KRECEun tema entero, cerrado 19Embarazo y Lactanciasuplementación con evidencia y cabeza 20Tus Analíticasqué medir y cómo leer un COA
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