// NÚCLEO DE DATOS: DEMENCIA

Demencia

Buscando frecuencia en el núcleo de Demencia. Protocolos cifrados y evidencia clínica.
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Ilustración del vínculo entre ejercicio y demencia, con una red de neuronas que conserva la señal en un lado y la pierde en el otro.
ENTRENAMIENTO . 19 AGO 2026

Ejercicio y demencia: por qué el movimiento del trabajo no protege el cerebro

Alzheimer Cognición Demencia Ejercicio Entrenamiento Estrés Longevidad Neuroprotección Prevención Primaria
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Ilustración de una sinapsis colinérgica con el receptor bloqueado, el mecanismo anticolinérgico que comparten la doxilamina y la difenhidramina.
GLOSARIO . 19 AGO 2026

Doxilamina y Difenhidramina

AEMPS (Agencia Española del Medicamento) Alzheimer Cognición Demencia Farmacología Insomnio Marco Regulatorio Sueño
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Ilustración de una hélice de ADN con un gen resaltado y un cerebro al fondo con depósitos de amiloide, que representa el gen APOE y el riesgo de Alzheimer.
GLOSARIO . 9 JUL 2026

APOE: qué es, los alelos ε2, ε3 y ε4, y su papel en el riesgo de Alzheimer

Alzheimer Biomarcadores Cognición Demencia Longevidad Neuroprotección
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Ilustración de anticuerpos monoclonales disolviendo placas de amiloide entre neuronas, con un punto rojo que sugiere una microhemorragia.
INVESTIGACIÓN . 9 JUL 2026

Lecanemab y donanemab: qué demuestran de verdad los fármacos anti-amiloide del Alzheimer

Alzheimer Cognición Demencia Ensayos Clínicos FDA Neuroprotección
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Ilustración de un vial de sangre frente a un cerebro con filamentos de tau y amiloide, que representa el biomarcador p-tau217 del Alzheimer.
GLOSARIO . 8 JUL 2026

P-tau217: qué es, el test de Alzheimer en sangre y qué dice la evidencia

Alzheimer Biomarcadores Cognición Demencia Edad Biológica Neuroprotección
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Vista del interior de una arteria dilatada con el endotelio iluminado, que ilustra el efecto vascular de los inhibidores PDE5.
LONGEVIDAD . 8 JUL 2026

Inhibidores PDE5 y longevidad: qué dice la evidencia cardiovascular, cerebral y de mortalidad

Alzheimer Cardiovascular Demencia Longevidad Mortalidad Cardiovascular Prevención Cardiovascular
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Fosfolípidos dorados ensamblándose en una membrana neuronal junto a una sinapsis, en el interior del cerebro.
SUPLEMENTOS . 25 JUN 2026

Citicolina: guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (la colina cerebral segura, y por qué no es la alfa-GPC)

BDNF (Factor Neurotrófico del Cerebro) Cognición Demencia Ictus Neuroprotección Suplementación
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Hongo melena de león blanco con sus largas púas en cascada sobre pizarra oscura, con gotas de agua.
SUPLEMENTOS . 25 JUN 2026

Melena de león: guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (el hongo nootrópico que promete regenerar nervios)

BDNF (Factor Neurotrófico del Cerebro) Cognición Demencia Neuroprotección Salud Mental Suplementación
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Hoja de ginkgo biloba cuyas nervaduras se transforman en una red de neuronas y sinapsis sobre fondo oscuro.
GLOSARIO . 24 JUN 2026

Ginkgo biloba: qué dice la evidencia (y por qué no mejora la memoria de un cerebro sano)

Alzheimer Antioxidante Cognición Demencia Flavonoides Suplementación
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Cinco esculturas moleculares de vidrio con luz interna azul Brain sobre superficie negra, metáfora visual del pillar KRECE sobre 5 moléculas para prevenir Alzheime
LONGEVIDAD . 27 MAY 2026

Cinco moléculas con evidencia humana para prevenir Alzheimer en 2026

Alzheimer BHB (beta-Hidroxibutirato) Cognición Creatina Cerebral Demencia DHA (ácidos grasos omega-3) NAD (Nicotinamida Adenina Dinucleótido) Nick Norwitz (Metabolismo Lipídico)
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Doxilamina y Difenhidramina

Sistema KRECE / Glosario Doxilamina · difenhidramina · antihistamínicos H1 de primera generación Doxilamina y difenhidramina Son los dos antihistamínicos que se venden sin receta para dormir. En España la doxilamina se despacha en cualquier farmacia; la difenhidramina es el … Leer más

Citicolina: guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (la colina cerebral segura, y por qué no es la alfa-GPC)

Estado Segura, efecto modesto Cognición 4/10 Recuperación (ictus/TCE) 2/10 Seguridad 7/10 Dificultad Intermedio Lectura 11 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación cognición neuroprotección bdnf ictus demencia La citicolina (CDP-colina) es la forma de colina mejor biodisponible para … Leer más

Índice editorial · Más de 500 análisis con evidencia
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