Sistema KRECE / Glosario El gen que más pesa en el riesgo de Alzheimer · pero riesgo no es destino APOE y Alzheimer El APOE es el mayor factor de riesgo genético común para el Alzheimer: tener una o dos … Leer más
Sistema KRECE / Suplementos El truco del gimnasio contra la noche en vela · en corto y al grano Creatina y falta de sueño ¿La creatina ayuda cuando no has dormido? Un estudio dice que una dosis alta rescata parte … Leer más
Sistema KRECE / Entrenamiento Cognición, memoria y función ejecutiva · lo que el hierro le hace de verdad a tu cabeza Fuerza y cerebro «Levanta más pesado y pensarás mejor» es un buen eslogan, pero la evidencia dice otra cosa. … Leer más
Sistema KRECE / Investigación Anticuerpos anti-amiloide · el primer tratamiento que frena algo el Alzheimer, con letra pequeña Lecanemab y donanemab Por primera vez hay fármacos que modifican el curso del Alzheimer: lecanemab (Leqembi) y donanemab (Kisunla) retiran amiloide del … Leer más
Sistema KRECE / Glosario Biomarcador en sangre · el primer test de Alzheimer que la FDA aclaró, y lo que promete de más p-tau217 a examen El p-tau217 es la proteína que ha convertido el diagnóstico del Alzheimer en un … Leer más
Sistema KRECE / Investigación Insulina en el hipocampo · por qué el cerebro de la mujer envejece distinto Grasa visceral y cerebro Que la grasa de la barriga tenga algo que ver con el cerebro suena a titular, pero un … Leer más
Estado Real, pero acotado Neuropatía diabética 7/10 Antienvejecimiento 2/10 Seguridad 6/10 Dificultad Intermedio Lectura 11 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación antioxidante mitocondria neuroprotección diabetes tipo 2 resistencia a la insulina El ácido alfa lipoico se vende … Leer más
Estado Segura, efecto modesto Cognición 4/10 Recuperación (ictus/TCE) 2/10 Seguridad 7/10 Dificultad Intermedio Lectura 11 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación cognición neuroprotección bdnf ictus demencia La citicolina (CDP-colina) es la forma de colina mejor biodisponible para … Leer más
Estado Funciona, despacio Memoria 6/10 Rapidez 2/10 Tolerancia 4/10 Dificultad Intermedio Lectura 11 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación cognición neuroprotección bdnf adaptógeno estrés La Bacopa monnieri es la hierba ayurvédica de la memoria, y aquí viene … Leer más
Estado Nootrópico de moda Nervios / NGF (humano) 2/10 Cognición 4/10 Seguridad 6/10 Dificultad Intermedio Lectura 11 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación cognición neuroprotección bdnf salud mental demencia La melena de león es el hongo estrella … Leer más