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AESAN

Buscando frecuencia en el núcleo de AESAN. Protocolos cifrados y evidencia clínica.
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Ilustración molecular de los alimentos con lactosa: la leche llena de lactosa frente a un queso curado en el que las bacterias lácticas la han consumido casi por completo.
NUTRICIÓN . 25 SEP 2026

Alimentos con lactosa

AESAN Alérgenos Calcio Etiquetado Intolerancia a la Lactosa Lácteos Seguridad Alimentaria
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Ilustración sobre la AESAN: un formulario de comunicación de puesta en el mercado de un complemento alimenticio junto a un sello sin usar.
MARCO REGULATORIO . 6 SEP 2026

AESAN

AEMPS (Agencia Española del Medicamento) AESAN Complementos Alimenticios Etiquetado Marco Regulatorio Mercado Gris Novel Food Seguridad Alimentaria Suplementación
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Ilustración molecular del sodio liberándose de un cristal de cloruro sódico en disolución junto a los iones de cloruro.
SUPLEMENTOS . 5 SEP 2026

Sodio

AESAN Electrólitos Etiquetado Hipertensión Ictus Nutrición OMS (salud global) Potasio Presión Arterial Prevención Cardiovascular Sal Sodio
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Etiqueta en blanco bajo una luz de inspección turquesa con una línea roja cruzándola, ilustrando los límites de las declaraciones saludables en suplementos.
MARCO REGULATORIO . 26 JUL 2026

Declaraciones saludables: qué puede decir un suplemento y qué no

AESAN Evidencia Limitada Regulación Suplementación
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Botes de complementos alimenticios sin etiquetar avanzando por un punto de control con luz turquesa y uno retenido bajo un haz rojo, ilustrando los trámites para comercializarlos en España.
MARCO REGULATORIO . 24 JUL 2026

Vender complementos alimenticios en España: los seis trámites y su orden

AESAN EFSA (Seguridad Alimentaria, UE) Marco Regulatorio Novel Food Suplementación
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Media cebolla roja con alcaparras detrás, dos de los alimentos con más quercetina, con una gota escarlata en uno de sus anillos.
SUPLEMENTOS . 25 JUN 2026

Quercetina

AESAN Alergia Anticoagulantes Biodisponibilidad Complementos Alimenticios Embarazo Enfermedad Renal Crónica Fisetina Flavonoides Histamina Interacciones Farmacológicas Lactancia Mastocitos Novel Food Polifenoles Presión Arterial Quercetina Senolíticos Síndrome de Ovario Poliquístico (SOMP) Tiroides
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Ilustración de las formas de magnesio en España: bisglicinato quelado con dos glicinas junto a partículas de óxido de magnesio sin quelar.
SUPLEMENTOS . 18 MAY 2026

Magnesio en España

AESAN Biodisponibilidad Bisglicinato de Magnesio Etiquetado L-Treonato Magnesio Magnesio Elemental Magtein (L-Treonato de Magnesio) Marco Regulatorio Novel Food Suplementación
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AESAN

Sistema KRECE / Marco Regulatorio AESAN · complementos alimenticios · qué autoriza y qué no AESANel organismo que no aprueba tu complemento Media industria española del suplemento se escuda en una frase que no significa lo que parece: notificado a … Leer más

Sodio

Sistema KRECE / Suplementos sodio · sal · etiqueta · la curva en J Sodiopor qué en España comes casi el doble y no lo notas La recomendación europea son 2 gramos de sodio al día, unos 5 de sal. … Leer más

Quercetina

Quercetina: para qué sirve según los ensayos, contraindicaciones e interacciones, qué forma se absorbe y cuánta permite la ley en España.

Magnesio en España

Sistema KRECE / Suplementos magnesio · lista positiva de la UE · etiqueta Magnesio en Españaqué formas son legales y qué dice de verdad la etiqueta En la Unión Europea no se puede vender cualquier sal de magnesio: existe una … Leer más

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