Dossier editorial · Metabolic · Investigación · 23 mayo 2026 Un hilo viral conecta café y chocolate negro con la resistencia a la insulina. El mecanismo es real. La simplificación, no. Cuatro estudios mandan en esta conversación: Cani 2007 (ratón, … Leer más
Probióticos, fibra y postbióticos: por qué el claim de cepa única ha muerto y qué tiene evidencia humana real Anuga 2025 y Gulfood 2026 confirmaron al mismo tiempo el desplazamiento. La industria ya lo ha decidido. La pregunta clínica es … Leer más
El chicle como auditoría de longevidad: lo que cinco unidades diarias hacen sin que las cuentes La longevidad no se rompe con grandes errores. Se rompe con micro-decisiones crónicas que nadie audita. El chicle es un caso de manual. Longevity … Leer más
Longevity · Cluster SCFA y suplementación intestinal Tributirina: triglicérido de butirato como suplemento Prodrug de butirato con farmacocinética favorable y dosis comerciales un orden de magnitud por debajo de las que funcionaron en ensayo clínico. Estado En evaluación Valoración KRECE … Leer más
Butirato como suplemento: qué dice la evidencia y dónde se vende humo Endógeno o suplementado, microencapsulado o tributirina, IBS o colitis ulcerosa. Las cifras reales antes que el marketing del SCFA. Longevity · Subcluster SCFA y suplementación intestinal Estado En … Leer más
Repair Line · Antiinflamatorio KPV Tripeáptido Lys-Pro-Val derivado de alpha-MSH. Tres aminoácidos con acción antiinflamatoria documentada en modelos animales. Cero ensayos en humanos. Popularidad D2C inversamente proporcional a la evidencia. Estado EN EVALUACIÓN Evidencia máx. N1 — Solo animal RCT … Leer más
Suplementos · Protocolo Clínico · KRECE Precision Longevity Calostro Bovino en Práctica Clínica: Indicaciones con Datos, Cómo Dosificarlo y Lo Que Todavía No Sabemos Calostro bovino: cuándo usarlo, en qué paciente, con qué producto y a qué dosis. Sin promesas … Leer más
Editorial · Suplementación · KRECE Precision Longevity Calostro Bovino: el Suplemento que la Industria Sobreveldió y la Ciencia No Terminó de Estudiar Tiene indicaciones con datos sólidos. Tiene un mercado que lo vende como el remedio para todo. Aquí separamos … Leer más
Protocolo KRECE Barrera Intestinal, Permeabilidad y Disbiosis Si llevas meses — o años — con hinchazón después de cada comida, intolerancias alimentarias que se multiplican, fatiga que no se explica con un análisis de sangre normal, o una enfermedad autoinmune … Leer más
Longevity · Barrera intestinal Estado Referencia Valoración KRECE 10 /10 Evidencia 9 /10 Impacto 10 /10 Dificultad Intermedio Lectura 13 min Revisión V1.8 · Rev. 1 Categoría Microbiota barrera intestinal permeabilidad intestinal zonulina tight junctions LPS endotoxemia Fasano disbiosis leaky … Leer más