Hiperandrogenismo
Vello, acné o caída de pelo por exceso de andrógenos: casi siempre es SOMP, pero no siempre. Qué otras causas hay, qué analizar y cuándo corre prisa.
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOMP)
SOP y resistencia a la insulina
No todas las mujeres con SOP tienen resistencia a la insulina, y la causa va al revés de lo que se repite. Qué va primero y qué prueba pedir.
Resistencia a la insulina (insulinorresistencia)
La insulina sube años antes que la glucosa. Cómo se instala la resistencia a la insulina, qué la causa, qué la revierte y qué suplementos sirven, con evidencia.
Dosis de myo-inositol y cómo tomarlo
Sistema KRECE / Suplementos Myo-inositol · guía de uso Myo-inositoldosis y cómo tomarlo La dosis de myo-inositol con la que se han hecho casi todos los ensayos son 4 gramos al día repartidos en dos tomas, y esa cifra no … Leer más
Anovulación
Sistema KRECE / Glosario Anovulación · ciclos sin ovulación Anovulación, o menstruar sin ovular La anovulación es el ciclo menstrual en el que el ovario no libera ningún óvulo. La trampa es que el sangrado puede aparecer igualmente, así que … Leer más
Quercetina
Quercetina: para qué sirve según los ensayos, contraindicaciones e interacciones, qué forma se absorbe y cuánta permite la ley en España.
Myo-inositol: qué es, para qué sirve y qué dice la evidencia en SOP, resistencia a la insulina y fertilidad
Glosario · Suplementación · molecula metabólica El myo-inositol es el suplemento de referencia para el síndrome de ovario poliquístico. Ni vitamina ni milagro: un azúcar que tu cuerpo fabrica y que ordena la señal de la insulina. La evidencia es … Leer más
Acné en la mujer adulta
Sistema KRECE / Hormonas Acné en la mujer adulta · señal metabólica Acné adultoen la mujer, una señal metabólica y no un problema de piel Hasta la mitad de las mujeres adultas tiene acné en algún momento, y no es … Leer más