Por qué tomas Vitamina D y la 25(OH)D no sube: el papel del magnesio como cofactor La D refractaria es el fenómeno clínico de 25(OH)D que no responde a dosis altas de D3. Detrás suele haber déficit funcional de magnesio. … Leer más
Prevención cardiovascular de precisión: el marco editorial que distingue marcadores de dianas ApoB, Lp(a), aleatorización mendeliana, riesgo residual y el movimiento Beyond LDL. El editorial ancla del cluster cardiovascular de KRECE — el marco que separa biomarcadores asociativos de dianas … Leer más
Testosterona baja y mortalidad: ¿factor causal o marcador de salud subyacente? La asociación entre testosterona baja y mortalidad es robusta en estudios observacionales. La aleatorización mendeliana sugiere que la causalidad directa no está demostrada. TRAVERSE 2023 cierra el debate de … Leer más
Ferritina baja en mujeres: por qué el cabello, las uñas y la fatiga avisan antes que la hemoglobina La hemoglobina llega tarde. La ferritina detecta el déficit funcional de hierro meses antes de que aparezca anemia, y los síntomas tempranos … Leer más
Homocisteína: por qué medirla a veces tiene sentido y por qué tratarla con vitaminas B no salva vidas La epidemiología asocia, los ensayos clínicos no transforman. Veintidós años de RCTs y un meta-análisis de aleatorización mendeliana han cerrado el debate … Leer más
130 años en una década: la predicción de Superpower y la aritmética que la desmiente Max Marchione promete que «moveremos la aguja a 130 fiable» en diez años. El cuerpo humano no es un transistor, los ensayos clínicos no terminan … Leer más
Café y microbiota intestinal: por qué el descafeinado mueve la aguja igual Un ensayo controlado de 2026 muestra que el café modifica el microbioma de forma reproducible, y que el efecto no depende de la cafeína. La pregunta interesante es … Leer más
Longevity · Cluster SCFA y suplementación intestinal Tributirina: triglicérido de butirato como suplemento Prodrug de butirato con farmacocinética favorable y dosis comerciales un orden de magnitud por debajo de las que funcionaron en ensayo clínico. Estado En evaluación Valoración KRECE … Leer más
Quercetina, fisetina y ayuno: por qué el protocolo senolítico que circula no es un protocolo Tres palancas con mecanismo plausible y datos humanos que no llegan a recomendación. La triada se vende como atajo a las células senescentes; aquí está … Leer más
Butirato como suplemento: qué dice la evidencia y dónde se vende humo Endógeno o suplementado, microencapsulado o tributirina, IBS o colitis ulcerosa. Las cifras reales antes que el marketing del SCFA. Longevity · Subcluster SCFA y suplementación intestinal Estado En … Leer más