ATP (adenosín trifosfato): qué es, cómo se produce y por qué importa en longevidad El ATP es la molécula que separa la vida de la muerte en escala de minutos. Sin él, la célula no piensa, no se mueve, no … Leer más
Ácido fólico en el embarazo: qué dosis, cuándo empezar y qué hacer con el debate del metilfolato La fortificación obligatoria redujo poblacionalmente los defectos del tubo neural. La pregunta del siglo XXI es para quién, cuándo y cuánto — no … Leer más
Vitamina D en el embarazo: qué dosis, por qué importa y lo que las guías oficiales aún no recomiendan La recomendación oficial de 400-600 UI/día se quedó pequeña hace una década. La evidencia se ha movido. Las guías, todavía no. … Leer más
La creatina no solo es para el músculo: el ciclo fútil que quema calorías en grasa marrón Lo que el estudio de Bunk 2025 en Nature Communications ha confirmado sobre el segundo motor termogénico de la creatina — y por … Leer más
Estado En evaluación Valoración KRECE 7/10 Evidencia 6/10 Impacto 9/10 Dificultad Avanzado Lectura 19 min Revisión v3.0 · Rev. 1 Categoría Longevidad mitofagia rapamicina mTOR autofagia Alzheimer biogénesis mitocondrial mitocondria AMPK neuroprotección longevidad La mitofagia cerebral no es solo eliminar … Leer más
mTOR: qué es, función, vía de señalización y su papel en la longevidad La proteína que decide si la célula crece o se recicla. Entenderla cambia cómo se lee un protocolo de ayuno, un Bio de rapamicina y el debate … Leer más
Cuando Novo segmenta su propio mercado: el sub-análisis early responder de STEP UP, la variante GLP1R rs10305420 y por qué el 73% que no responde define el pipeline post-2030 Wegovy HD logra -28% en uno de cada cuatro pacientes y … Leer más
Afinidad, potencia y eficacia: tres palabras que parecen sinónimos y no lo son Confundirlas es el error farmacológico más caro de la práctica clínica. El fentanilo no es más eficaz que la morfina; es más potente. La diferencia ha matado … Leer más
Receptores acoplados a proteína G (GPCR): qué son y por qué los necesita un tercio de los fármacos Una proteína que atraviesa la membrana siete veces, cambia de forma al unirse al ligando y enciende una cascada intracelular. Aproximadamente 800 … Leer más
Vías de administración farmacológica: cuál se usa para qué y por qué importa Subcutánea, intramuscular, intravenosa, intranasal, oral, sublingual, tópica, transdérmica. Ocho formas de entrar al cuerpo con consecuencias muy distintas para el mismo fármaco. Glosario · Farmacología fundamental Estado … Leer más