Anandamida
Qué es la anandamida, el cannabinoide que fabrica tu cuerpo: dónde actúa, qué la sube de verdad, qué pasó con los fármacos y qué suplementos no sirven.
Novel Food
Zeolita
En Europa no está autorizada como alimento y sí como antiaglomerante de pienso. Lo que la hace legal es lo mismo que le quita la indicación: que no se absorbe.
Lactoferrina: dosis, formas y cómo elegir un suplemento
Qué es la lactoferrina, cómo actúa sobre la hepcidina, para qué sirve por nivel de evidencia, qué dosis se ha ensayado y qué mirar en la etiqueta antes de comprar un bote.
Resveratrol
Sistema KRECE / Suplementos Resveratrol · trans-3,5,4′-trihidroxiestilbeno Resveratrolla molécula del vino que no llega a la sangre El resveratrol es el polifenol de la piel de la uva que durante veinte años se vendió como la restricción calórica en una … Leer más
Urolitina A
Sistema KRECE / Glosario Urolitina A · postbiótico derivado de los elagitaninos Urolitina A, la molécula de la mitofagia La urolitina A no está en la granada. La fabrica tu intestino, y solo si tienes las bacterias adecuadas. Es el … Leer más
Vender complementos alimenticios en España: los seis trámites y su orden
Sistema KRECE / Marco regulatorio Complementos alimenticios · el lado del que vende Vender complementos Montar una marca de complementos alimenticios en España no exige una autorización previa, y ahí empieza el malentendido caro: no necesitar permiso no significa no … Leer más
Vender péptidos en España: qué figura legal permite comercializarlos
Sistema KRECE / Marco regulatorio Comercialización de péptidos · el lado del que vende Vender péptidos La pregunta que teclea todo el que quiere montar un negocio con péptidos está mal formulada. No es si se pueden vender péptidos en … Leer más
NAD+ como suplemento: qué formas funcionan y cómo tomarlo
Estado Guía de uso NAD+ directo 2/10 Vía precursores 7/10 Seguridad 6/10 Dificultad Básico Lectura 12 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos NAD (Nicotinamida Adenina Dinucleótido) NMN (Nicotinamida Mononucleótido) NR (Nicotinamide-Riboside) Suplementación Biodisponibilidad Novel Food Longevidad El NAD+ … Leer más
Quercetina
Quercetina: para qué sirve según los ensayos, contraindicaciones e interacciones, qué forma se absorbe y cuánta permite la ley en España.