Análisis · Microbiota · 5 junio 2026 «5 señales de que tu intestino está destrozado.» El hilo corre por todas partes. El problema es que mete en la misma lista una herramienta clínica de verdad y una atribución que puede … Leer más
Sistema KRECE / Suplementos Zinc-carnosina · polaprezinc · Promac Zinc carnosina, o polaprezinc En Japón es un fármaco con receta desde 1994. En España es un bote en la estantería de salud intestinal. Es la misma molécula, y por una … Leer más
Longevity · Microbiota · 4 junio 2026 «Disbiosis» es la palabra estrella del marketing intestinal. También una de las peor definidas de la biología. No tiene una definición de consenso, no existe un microbioma sano único, y su papel como … Leer más
Sistema KRECE / Hormonas Acné en la mujer adulta · señal metabólica Acné adultoen la mujer, una señal metabólica y no un problema de piel Hasta la mitad de las mujeres adultas tiene acné en algún momento, y no es … Leer más
Auditoría editorial · Metabolic · 28 mayo 2026 Akkermansia, fibra y diabetes: por qué la «bacteria de la longevidad» se asoció a más riesgo en el mayor estudio prospectivo. Eric Topol comparte en X un estudio sueco de 4.685 adultos: … Leer más
Sistema KRECE / Nutrición Pan de masa madre · lo que la etiqueta esconde y la norma exige Masa madrela fermentación real y el teatro Doce horas de fermentación cambian la bioquímica de un pan. Dos horas con levadura y … Leer más
Dossier editorial · Longevity · 25 mayo 2026 El eje microbiota–inflamación–autoinmunidad es el marco integrador que conecta intestino, barrera epitelial e inmunidad sistémica en una sola arquitectura conceptual. No es teoría popular — es modelo mecánico con base molecular establecida … Leer más
Dossier editorial · Investigación · 24 mayo 2026 11.115 microbiomas, 39 países, 13 enfermedades. La bacteria que más aparece en personas sanas casi nadie sabe cultivarla. Metaanálisis Cambridge 2026 publicado en Cell Host & Microbe identifica al género CAG-170 como … Leer más
Probióticos, fibra y postbióticos: por qué el claim de cepa única ha muerto y qué tiene evidencia humana real Anuga 2025 y Gulfood 2026 confirmaron al mismo tiempo el desplazamiento. La industria ya lo ha decidido. La pregunta clínica es … Leer más
El chicle como auditoría de longevidad: lo que cinco unidades diarias hacen sin que las cuentes La longevidad no se rompe con grandes errores. Se rompe con micro-decisiones crónicas que nadie audita. El chicle es un caso de manual. Longevity … Leer más