Flavanoles
Qué son los flavanoles, en qué se diferencian de los flavonoles, qué dicen COSMOS y la UE del cacao y por qué el extracto de té verde tiene límite legal.
ITP (Interventions Testing Program)
Estradiol
Qué es el estradiol, sus valores normales en mujeres y hombres, qué significa tenerlo alto o bajo, cómo se mide bien y por qué ningún suplemento lo ajusta.
Polifenoles
Sistema KRECE / Suplementos Polifenoles · mapa del cluster Polifenolesla familia que gana en el plato y pierde en el bote Los polifenoles son las moléculas con las que las plantas se defienden, y la categoría de suplementos donde peor … Leer más
Resveratrol
Sistema KRECE / Suplementos Resveratrol · trans-3,5,4′-trihidroxiestilbeno Resveratrolla molécula del vino que no llega a la sangre El resveratrol es el polifenol de la piel de la uva que durante veinte años se vendió como la restricción calórica en una … Leer más
DoNotAge: qué es la empresa de suplementos de longevidad, qué vende y qué dice la evidencia
Sistema KRECE / Empresas DoNotAge · suplementos de longevidad, con la evidencia por delante DoNotAge Comprar NMN, resveratrol o TMG puros, testados por terceros y a precio contenido, se ha vuelto fácil, y DoNotAge es de los nombres que lo … Leer más
NADdirect y NADclinic: qué es la empresa del NAD+ inyectable, qué vende y qué dice la evidencia
Sistema KRECE / Empresas NADdirect · el NAD+ inyectable de NADclinic, a examen NADdirect Comprar NAD+ y pincharte en casa para tener más energía y envejecer mejor ya se vende online, con sello de Harley Street. NADdirect, el brazo de … Leer más
NR (nicotinamida ribósido): guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (el primo más estudiado del NMN, y con menos que mostrar)
Estado Más estudiado, menos que mostrar Antienvejecimiento 2/10 Metabólico 3/10 Seguridad 6/10 Dificultad Avanzado Lectura 12 min Revisión v3.4 · Rev. 1 Categoría Suplementos suplementación NR NAD+ NMN sirtuinas ITP El NR es el primo serio del NMN: el precursor … Leer más
Sirtuinas
Qué son las sirtuinas y para qué sirven, dónde se encuentran y qué hay de verdad en sus alimentos, la dieta Sirtfood y los suplementos.
Gerociencia
Qué es la gerociencia, de dónde sale, sus siete pilares y qué ha probado: lo que alarga la vida en ratones, lo que ha llegado a personas y lo que aún no.
Matt Kaeberlein: quién es, qué descubre y por qué su voz importa hoy más que nunca
Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 El científico de geroscience con la trayectoria académica más sólida del campo junto con Brian Kennedy, en el momento exacto en que pivota a divulgación independiente. PhD MIT con Leonard Guarente, postdoc … Leer más