// NÚCLEO DE DATOS: ITP (INTERVENTIONS TESTING PROGRAM)

ITP (Interventions Testing Program)

Buscando frecuencia en el núcleo de ITP (Interventions Testing Program). Protocolos cifrados y evidencia clínica.
00 ARCHIVOS LOCALIZADOS
Una molécula de nicotinamida ribósido representada como una estructura cristalina azulada dentro de una célula con mitocondrias al fondo, bajo una luz analítica.
SUPLEMENTOS . 28 JUN 2026

NR (nicotinamida ribósido): guía de uso, dosis y para qué sirve de verdad (el primo más estudiado del NMN, y con menos que mostrar)

ITP (Interventions Testing Program) NAD (Nicotinamida Adenina Dinucleótido) NMN (Nicotinamida Mononucleótido) NR (Nicotinamide-Riboside) Sirtuinas Suplementación
Leer
Mesa de laboratorio de investigación con estructura molecular de rapamicina en papel envejecido, pipeta de precisión y placa Petri con gusanos C. elegans, y placa identificativa de collar canino con desgaste, iluminación verde-bio editorial con diagramas mTOR fantasma al fondo.
REFERENTES . 23 MAY 2026

Matt Kaeberlein: quién es, qué descubre y por qué su voz importa hoy más que nunca

Gerociencia ITP (Interventions Testing Program) Matt Kaeberlein mTOR RAPAMICINA Referentes de Longevidad
Leer
Complejo molecular mTOR translucido con nucleo catalitico verde esmeralda, dos satelites regulatorios Raptor y Rictor en orbita opuesta, y dos cascadas divergentes hacia sintesis proteica y autofagia sobre fondo indigo profundo.
GLOSARIO . 19 MAY 2026

mTOR: que es, funcion, via de senalizacion y su papel en la longevidad

AMPK (Quinasa Activada por AMP) Autofagia Ayuno Envejecimiento Geroprotectores Glosario ITP (Interventions Testing Program) Longevidad METFORMINA Mitocondria Mitofagia mTOR RAPAMICINA Restricción Calórica
Leer
Figura solitaria silueta contemplando desde un afloramiento rocoso un horizonte montañoso lejano con una banda de luz verde esmeralda sobre la cresta y bruma ámbar tenue al fondo, sobre cielo índigo profundo
EDITORIAL . 9 MAY 2026

Vivir hasta los 130 en una década: la promesa que su propio plazo desmiente

Biohacking Biomarcadores Ensayos Clínicos Envejecimiento Healthspan (Años de Vida Saludable) IA (Inteligencia Artificial) ITP (Interventions Testing Program) Lifespan (Esperanza de Vida) Longevidad Saul Newman (Crítica a las Blue Zones)
Leer
Triada molecular quercetina-fisetina-ayuno con conexiones rotas alrededor de una célula senescente intacta sobre fondo índigo profundo
LONGEVIDAD . 4 MAY 2026

Quercetina, Fisetina y Ayuno: por qué el protocolo senolítico que circula no es un protocolo

Autofagia Ayuno Intermitente Envejecimiento Fisetina Flavonoides Geroprotectores Hallmarks del Envejecimiento Inflammaging ITP (Interventions Testing Program) Longevidad Quercetina SASP (Fenotipo Secretor de la Senescencia) Senescencia Senolíticos
Leer
Cápsula de cristal translúcida flotando partida y vacía con gotas verde esmeralda dispersándose, sobre fondo negro con destellos ámbar y bokeh de viales al fondo.
EDITORIAL . 18 ABR 2026

Cápsulas para vivir más: por qué casi ninguna funciona

Acarbosa Biomarcadores ITP (Interventions Testing Program) Longevidad RAPAMICINA Resveratrol
Leer
Hilera de cápsulas de suplemento en penumbra sobre fondo oscuro, con un pequeño grupo iluminado en verde, que representa los pocos que superan la evidencia del ITP.
EDITORIAL . 13 ABR 2026

Suplementos de longevidad: lo que funciona, lo que no y lo que te están vendiendo

Geroprotectores ITP (Interventions Testing Program) Longevidad NMN (Nicotinamida Mononucleótido) RAPAMICINA Resveratrol Senescencia Suplementación
Leer
Estructura molecular de metformina con glow verde sobre fondo oscuro — KRECE Precision Longevity
PÉPTIDOS . 12 ABR 2026

Metformina

AMPK (Quinasa Activada por AMP) Diabetes Envejecimiento Geroprotectores ITP (Interventions Testing Program) Longevidad METFORMINA mTOR Péptidos
Leer
Red mitocondrial con mitocondrias dañadas siendo degradadas por autofagosomas durante el proceso de mitofagia
LONGEVIDAD . 10 ABR 2026

Mitofagia: la limpieza mitocondrial que decide si envejeces bien o te deterioras

AMPK (Quinasa Activada por AMP) Autofagia Biogénesis Mitocondrial Disfunción Mitocondrial Ejercicio Envejecimiento Espermidina HIIT ITP (Interventions Testing Program) Longevidad METFORMINA Mitocondria Mitofagia mTOR RAPAMICINA Sarcopenia Urolitina A
Leer
Estructura molecular de rapamicina inhibiendo el complejo mTORC1 con activación de autofagia celular
PÉPTIDOS . 8 ABR 2026

Rapamicina

Autofagia Envejecimiento Fragilidad (Frailty) Geroprotectores ITP (Interventions Testing Program) Longevidad mTOR PEARL (estudio de rapamicina) RAPAMICINA
Leer

Metformina

Longevity Line · Geroprotección Metformina El fármaco más barato del mundo convertido en candidato a geroprotector. 70 años de uso clínico, un ITP negativo que nadie quiere citar, un ensayo de longevidad que lleva una década sin lanzarse y datos … Leer más

Rapamicina

KRECE · Bio Longevity Rapamicina La molécula con mayor evidencia mecanística en geroprotección. Y la que más matices exige. Estado En evaluación Valoración KRECE 7 /10 Evidencia 7 /10 Impacto 7 /10 Dificultad Experto Lectura 36 min Revisión v1.6 · … Leer más

Índice editorial · Más de 500 análisis con evidencia
Ver archivo completo