YK-11
Se vende como inhibidor de miostatina y es un andrógeno esteroideo. Toda su evidencia cabe en una placa de Petri de 2013, y no hay un solo dato humano.
Folistatina: qué es, si la terapia génica funciona y qué hay del atajo de Bryan Johnson
Dossier editorial Si la miostatina es el freno del músculo, la folistatina es lo que lo suelta. El concepto es real. Lo que se ha construido encima, casi todo, no. El antagonista natural de la miostatina, qué mostró de verdad … Leer más
¿Deberías tomar estatinas? El debate honesto: prevención primaria frente a secundaria, NNT y para quién el beneficio es real
Debate clínico · decisión de tratamiento La cardiología las llama fármacos milagrosos. Las redes las llaman veneno. Las dos posiciones son falsas, y las dos citan estudios reales. Las estatinas funcionan. La pregunta honesta no es si funcionan, sino para … Leer más
Miostatina: qué es, cómo se inhibe y el mito de la recomposición muscular
Dossier editorial El músculo se pone su propio freno, y se llama miostatina. La promesa de soltarlo para crecer sin límite lleva 25 años chocando con el mismo muro: agrandar el músculo no es hacerlo fuerte. Qué es la miostatina … Leer más
Qué incluye de verdad el precio de un kit de péptidos: la anatomía que separa la ganga del riesgo
Dossier editorial Un kit a 9 dólares y otro a 200 pueden ser el mismo péptido. La diferencia no está en la molécula, está en lo que el precio incluye y en quién carga el riesgo. Qué pagas de verdad … Leer más
La economía rota de la longevidad: por qué el fármaco que más vidas salvaría es el que nadie va a financiar
Dossier de mercado El envejecimiento es el mayor factor de riesgo de muerte del mundo moderno y, a la vez, en lo que menos dinero gastamos para entenderlo. La terapia que más vidas salvaría es la imposible de financiar. El … Leer más
APOC3 y ANGPTL3: la pata de triglicéridos del riesgo cardiovascular que ya tiene fármacos de ARN
Dossier editorial La conversación cardiovascular se obsesiona con el LDL. La genética cerró hace años una tercera pata que casi nadie nombra: los triglicéridos y el colesterol remanente. Dos fármacos de ARN, olezarsen y plozasiran, acaban de llegar desde una … Leer más
¿Tener perro reduce la mortalidad? Lo que dice el metaanálisis de 3,8 millones de personas y lo que no
Dossier editorial Un metaanálisis de 3,8 millones de personas dice que tener perro baja la mortalidad un 24%. La cifra es cierta. La conclusión que te venden, no tanto. Qué demostró de verdad el metaanálisis de Kramer, por qué el … Leer más
Berberina para adelgazar: qué dice la evidencia (y por qué no es «Ozempic natural»)
Suplementos · Satélite del cluster Berberina · 6 junio 2026 «Ozempic natural» es el apodo que disparó las ventas de berberina en 2023. También es uno de los eslogans más engañosos, y potencialmente más peligrosos, del mundo de los suplementos. … Leer más
Las 5 señales de un intestino dañado: cuáles son ciertas y cuál es una bandera roja médica
Análisis · Microbiota · 5 junio 2026 «5 señales de que tu intestino está destrozado.» El hilo corre por todas partes. El problema es que mete en la misma lista una herramienta clínica de verdad y una atribución que puede … Leer más