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Dossier editorial · Glosario · 24 mayo 2026 El sistema inmune no se apaga al envejecer: se remodela. KRECE explica qué se rompe, qué se mide y qué...
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Dossier editorial · Longevity · 24 mayo 2026 La dosis cronobiótica (0.3-5 mg) y la dosis farmacológica (50-300 mg) son fármacos distintos con ind...
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Dossier editorial · Repair · 24 mayo 2026 El primer péptido que entra en la mitocondria y consigue una aprobación FDA. La parte interesante no es esa. E...
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Dossier editorial · Investigación · 24 mayo 2026 11.115 microbiomas, 39 países, 13 enfermedades. La bacteria que más aparece en personas sanas ca...
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Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 El comunicador científico más influyente del campo de longevidad en lengua inglesa, con producción a...
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Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 El científico de geroscience con la trayectoria académica más sólida del campo junto con Bria...
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Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 Un estudio en PNAS, unas cuantas decenas de muertes documentadas, y un catálogo de claims sobre PFAS, micropl&aacu...
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CategoríaSuplementos DificultadIntermedio Lectura14 min CreaciónAbril 2026 VersiónBlog V1.5 AutorIgnacio Rubio En 2023, un paper en Science demostró que la deficiencia de taurina no es un hallazgo incidental del envejecimiento. Es uno de sus motores. El NIA escuchó — la taurina … Leer más
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Protocolo KRECE Obesidad y Pérdida de Peso La obesidad no es un problema de fuerza de voluntad. Es una enfermedad neuroendocrina crónica donde tu cerebro, tus hormonas y tu intestino conspiran para defender un peso que tu cuerpo ha decidido … Leer más
Las células senescentes son fábricas de inflamación crónica que aceleran el envejecimiento. La biología es sólida. Pero la farmacología para eliminarlas todavía no ha llegado: fisetin es ITP negativo, Unity falló su Phase 2b, y D+Q no tiene quien financie … Leer más
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Suplementos · Performance Vitamina D: El Esteroide Solar que Todo el Mundo Tiene Bajo No es una vitamina. Es una hormona secosteroide que regula más de 1.000 genes. La dosis convencional de 400 UI fue diseñada para prevenir raquitismo, no … Leer más