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LABORATORIO · 15 Oct 2026

Muestra hemolizada

Qué significa una muestra hemolizada o una probable interferencia analítica en tu analítica, qué resultados falsea y cuándo un potasio alto sí es real.

Biomarcadores Electrólitos Enfermedad Renal Crónica Fase Preanalítica HbA1c (Hemoglobina Glicosilada) Potasio
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INVESTIGACIóN · 15 Oct 2026

Olezarsén y plozasirán

Olezarsén (Tryngolza) y plozasirán (Redemplo): qué son, para quién están aprobados en España, la UE y EE. UU., cuánto bajan los triglicéridos y sus riesgos.

AEMPS (Agencia Española del Medicamento) Aleatorización Mendeliana EMA (Agencia Europea del Medicamento) Enfermedades Raras Ensayos Clínicos FDA +8
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LABORATORIO · 15 Oct 2026

Índice lipémico

Qué significa el índice lipémico o un suero lipémico en tu analítica, por qué tu número no vale en otro laboratorio y cuándo esconde unos triglicéridos peligrosos.

apoB Ayuno Biomarcadores Colesterol LDL Diabetes Tipo 2 Hiponatremia +5
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PATOLOGíAS · 11 Oct 2026

Triglicéridos altos

Triglicéridos altos: desde qué valor preocupan, qué los sube, cuánto los baja cada medida, qué hace de verdad el omega-3 y cuándo son una urgencia.

Bebidas Azucaradas Berberina Biomarcadores Diabetes Tipo 2 Ejercicio Embarazo +13
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SUPLEMENTOS · 11 Oct 2026

Azafrán

Qué hace el azafrán en el ánimo, la ansiedad y el sueño, con qué dosis, a quién no le conviene, qué pasa en niños y por qué el origen no garantiza la calidad.

Ansiedad Anticoagulantes Antidepresivos Calidad del Sueño Carotenoides Cognición +12
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GLOSARIO · 11 Oct 2026

Flavanoles

Qué son los flavanoles, en qué se diferencian de los flavonoles, qué dicen COSMOS y la UE del cacao y por qué el extracto de té verde tiene límite legal.

Biodisponibilidad Cognición Conflicto de Interés Contraindicaciones Embarazo Flavanoles +12
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GLOSARIO · 07 Oct 2026

Antocianinas

Qué son las antocianinas, en qué alimentos hay más, cuánto se absorben y qué dicen los ensayos sobre vasos, memoria y vista, con su nivel de evidencia.

Anticoagulantes Antioxidante Biodisponibilidad Cognición Colesterol LDL Conflicto de Interés +12
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NUTRICIóN · 07 Oct 2026

Dieta que imita el ayuno

La dieta que imita el ayuno, ensayo a ensayo: qué es, qué demuestra en la diabetes tipo 2, por qué los 2,5 años de edad biológica no son rejuvenecer y quién no debe hacerla.

Autofagia Ayuno Ayuno Intermitente Ayuno Terapéutico Cáncer de Mama Conflicto de Interés +14
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PATOLOGíAS · 07 Oct 2026

Aterosclerosis (placa de ateroma)

Qué es la aterosclerosis, cómo se forma la placa de ateroma, por qué la causa el LDL, si puede retroceder y por qué ningún suplemento limpia las arterias.

Aleatorización Mendeliana apoB Aterosclerosis Beta-glucano Calcificación Arterial Colesterol LDL +14
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Hematopoyesis clonal

Sistema KRECE / Glosario Hematopoyesis clonal · CHIP · mutaciones somáticas Hematopoyesis clonallas mutaciones que inflaman la arteria La hematopoyesis clonal es lo que ocurre cuando una célula madre de la médula ósea acumula una mutación que le da ventaja … Leer más

Ferritina alta

Sistema KRECE / Glosario Ferritina alta · saturación de transferrina · sobrecarga de hierro Ferritinaalta: cuándo es hierro y cuándo no La ferritina es el marcador de hierro que más se pide y el que peor se interpreta. Casi nadie … Leer más

Bioreguladores rusos

Sistema KRECE / Péptidos Bioreguladores rusos · de la lisatoterapia soviética al vial de Epitalon Bioreguladores rusos, la escuela del extracto Casi todo lo que se vende hoy como péptido ruso desciende de un mismo gesto de laboratorio: triturar una … Leer más

Bioequivalencia

Sistema KRECE / Glosario bioequivalencia · farmacocinética comparada Bioequivalenciao qué prueba de verdad un genérico La bioequivalencia es lo que un laboratorio ha demostrado cuando anuncia que su copia iguala al original, y es mucho más estrecho de lo que … Leer más

Ray Peat

Sistema KRECE / Referentes Ray Peat · 1936-2022 Ray Peat, el biólogo que se volvió doctrina Ray Peat fue un biólogo estadounidense que pasó medio siglo escribiendo fuera del sistema académico y que hoy, cuatro años después de morir, gobierna … Leer más

Lac-Phe

Sistema KRECE / Glosario Lac-Phe · N-lactoil-fenilalanina Lac-Phe, o N-lactoil-fenilalanina El Lac-Phe es un metabolito que aparece en la sangre cuando el ejercicio aprieta de verdad, y que en el ratón apaga el hambre y reduce la grasa corporal. Se … Leer más

Palmitoiletanolamida (PEA)

Sistema KRECE / Suplementos PEA · palmitoiletanolamida · palmidrol PEA: mucha evidencia, poca certeza La palmitoiletanolamida es una amida de ácido graso que tu propio cuerpo fabrica, y es de los poquísimos suplementos del mercado español que llega con tres … Leer más

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