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ENTRENAMIENTO · 24 May 2026

Exercise mimetics vs HIIT: por qué SLU-PP-332, MOTS-c, SS-31 y azul de metileno no sustituyen el ejercicio

PILLAR · PERFORMANCE · EXERCISE MIMETICS SLU-PP-332, MOTS-c, SS-31 y azul de metileno tocan piezas sueltas del aparato mitocondrial. El HIIT toca la red entera. Mapa ...

azul-metileno ejercicio-hiit exercise-mimetics mitocondria mots-c pgc1-alfa +2
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LONGEVIDAD · 24 May 2026

Peter Attia: quién es, qué propone con Medicine 3.0 y qué cambia tras el affaire Epstein 2026

Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 El clínico aplicado escéptico calibrado — probablemente el referente cuya voz se parece más al posici...

apob early-medical four-horsemen healthspan medicine-3-0 outlive +4
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GLOSARIO · 24 May 2026

Inmunosenescencia: qué es, mecanismos y por qué importa en Longevidad

Dossier editorial · Glosario · 24 mayo 2026 El sistema inmune no se apaga al envejecer: se remodela. KRECE explica qué se rompe, qué se mide y qu&eacute...

biomarcadores celulas-nk celulas-t ejercicio-longevidad envejecimiento glosario +7
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INVESTIGACIóN · 24 May 2026

Melatonina a dosis altas: cuando el suplemento de sueño se vuelve inmunomodulador

Dossier editorial · Longevity · 24 mayo 2026 La dosis cronobiótica (0.3-5 mg) y la dosis farmacológica (50-300 mg) son fármacos distintos con ind...

celulas-nk dosis-farmacologica inflammaging inmunosenescencia linfocitos-t melatonina +1
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INVESTIGACIóN · 24 May 2026

SS-31 (elamipretide / Forzinity): la primera aprobación FDA de un péptido mitocondrial

Dossier editorial · Repair · 24 mayo 2026 El primer péptido que entra en la mitocondria y consigue una aprobación FDA. La parte interesante no es esa. E...

cardiolipina elamipretide FDA forzinity medicina-mitocondrial nick-norwitz +3
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INVESTIGACIóN · 24 May 2026

CAG-170: la bacteria del intestino sano que ningún probiótico puede vender (todavía)

Dossier editorial · Investigación · 24 mayo 2026 11.115 microbiomas, 39 países, 13 enfermedades. La bacteria que más aparece en personas sanas ca...

cag-170 da-silva-2026 disbiosis microbioma probioticos robert-lufkin +1
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LONGEVIDAD · 23 May 2026

Andrew Huberman: quién es, qué descubrió y qué afirma hoy sin la misma base

Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 El comunicador científico más influyente del campo de longevidad en lengua inglesa, con producción a...

andrew-huberman cold-exposure huberman-lab magnesium-threonate momentous neurociencia-aplicada +4
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LONGEVIDAD · 23 May 2026

Matt Kaeberlein: quién es, qué descubre y por qué su voz importa hoy más que nunca

Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 El científico de geroscience con la trayectoria académica más sólida del campo junto con Bria...

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ENTRENAMIENTO · 23 May 2026

Wim Hof: quién es, qué dice la evidencia y qué claims no se sostienen

Dossier editorial · Longevity · 23 mayo 2026 Un estudio en PNAS, unas cuantas decenas de muertes documentadas, y un catálogo de claims sobre PFAS, micropl&aacu...

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MOTS-c

Metabolic Line · Mitocondria · AMPK MOTS-c Péptido codificado por el DNA mitocondrial, no por el nuclear. Activa AMPK, mejora sensibilidad insulínica y mimetiza algunos efectos del ejercicio. FDA revisa en julio 2026 para obesidad y osteoporosis. No es un … Leer más

DSIP

Brain Line · Sueño DSIP Delta Sleep-Inducing Peptide. Descubierto en 1977 en sangre de conejo. 50 años de investigación después, el mecanismo sigue sin consenso y los efectos humanos sin replicar. La FDA lo revisa en julio 2026. KRECE no … Leer más

Colágeno Vegano

KRECE · Editorial · Beauty Colágeno Vegano Por qué no existe, qué te están vendiendoy qué dice la biotecnología sobre el futuro. Categoría Editorial / Beauty Dificultad Básico Lectura 8 min Creación Abril 2026 Versión Blog V1.6 Autor Ignacio Rubio … Leer más

Colágeno para Deportistas

KRECE · Péptidos · Repair Colágeno para Deportistas Timing pre-entrenamiento, hiperemia funcionaly por qué 10 minutos de carga importan más que 10 gramos en reposo. Categoría Péptidos / Repair Dificultad Intermedio Lectura 12 min Creación Abril 2026 Versión Blog V1.6 … Leer más

No Todo el Colágeno Se Absorbe

KRECE · Suplementos No Todo el Colágeno Se Absorbe Bipéptidos, tripéptidos y el transportador que decidesi tu suplemento funciona o se convierte en aminoácidos sueltos. Categoría Suplementos Dificultad Intermedio Lectura 11 min Creación Abril 2026 Versión Blog V1.6 Autor Ignacio … Leer más

Colágeno y Sueño

KRECE · Longevidad Colágeno y Sueño La glicina como puente entre recuperación articulary calidad de descanso. Lo que tu colágeno nocturno hace por tu cerebro. Categoría Longevidad Dificultad Intermedio Lectura 10 min Creación Abril 2026 Versión Blog V1.6 Autor Ignacio … Leer más

La Fórmula Mínima Viable

KRECE · Cosmética La Fórmula Mínima Viable Colágeno + Vitamina C + Ácido Hialurónico.La sinergia bioquímica que el mercado empaqueta bien pero rara vez formula bien. Categoría Cosmética Dificultad Básico–Intermedio Lectura 9 min Creación Abril 2026 Versión Blog V1.6 Autor … Leer más

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